مصرف روزانه هویج خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد
زنانی که هر روز از هویج خام استفاده می کنند 5 تا 8 بار کمتر به سرطان سینه مبتلا ..... mamane.ir معاون دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: زنانی که هر روز از هویج خام استفاده می کنند 5 تا 8 بار کمتر به سرطان سینه مبتلا می شوند. دکتر زهرا عبداللهی اظهار داشت: مصرف روزانه سبزیها یکی از عوامل مهم پیشگیری از سرطانهاست و سبزیها از کالری پایینی برخوردارند. وی با اشاره به اینکه سبزیها سرشار از انواع ویتامینها و مواد معدنی هستند، افزود: سبزیهایی با رنگ سبز پر رنگ و نارنجی از بروز سرطان حنجره و ریه جلوگیری می کنند و مصرف روزانه یک بشقاب سبزی باعث می شود افراد در دوران بزرگسالی و میانسالی دچ...